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Chronik
ICH
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Als ich für diese Homepage einzelne Bilder im Keller gesucht hatte, bemerkte ich, dass sich im Laufe der Jahre eine Unmenge an Urkunden angesammelt hatte.
Ich sammelte alle zusammen, um mir selber mal einen Überblick zu verschaffen, wo ich schon überall teilgenommen habe. Da kam mir die Idee zu dieser Chronik.
Ich weiss nur noch nicht, wann sie endgültig fertiggestellt sein wird, da ich immer noch die ein oder andere Urkunde finde und meine Leidenschaft für das Laufen kein Ende nimmt.

 

1972 bis 1976

Vier Jahre habe ich in Olching Basketball gespielt. Es gibt leider keine Fotos oder sonstige Sachen von dieser Zeit, aber was ich noch weiss ist, dass wir unser erstes Spiel bei TSV Jahn (München) 0:64 verloren haben.

1976

-Marathon-Sauerlach76

 

  Mein erster Marathon

  Marathon Wanderung in Sauerlach

 

 

 

Karate1976

 

  Gründungsmitglied in der SHI - KO - KAI 
           KARATE SCHULE OLCHING

 

 

 

1977

-Marathon-Sauerlach77

 

  Marathon Wanderung in Sauerlach

 

 

 

 

-Marathon-Kaufbeuren77

 

  Marathon Wanderung Kaufbeuren

 

 

 

 

-MedailleStarnbergerSee

 

  50 km Rund um den Starnberger See

 

 

 

 

1978

-Marathon-Sauerlach78

 

  Sauerlach 42 km

 

 

 

 

-Marathon-Augsburg1978

 

  Marathon Wanderung Augsburg

 

 

 

 

-Marathon-Augsburg78

 

  Marathon Wanderung Augsburg

 

 

 

 

-Marathon-Burgkirchen78

 

  Marathon Wanderung Burgkirchen

 

 

 

 

-Marathon-Gilching78

 

  Marathon Wanderung Gilching

 

 

 

 

-Marathon-Kehlheim78

 

  Marathon Wanderung Kehlheim

 

 

 

 

-Marathon-Kranzberg78

 

  Marathon Wanderung Kranzberg

 

 

 

 

1979

-Marathon-Dreiburgenland79

 

  Marathon Wanderung Dreiburgenland

 

 

 

 

-Marathon-Dudweiler79

 

  Marathon Wanderung Dudweiler

 

 

 

 

-Marathon-Ingolstadt79

 

  Marathon Wanderung Ingolstadt

 

 

 

 

-Marathon-Zwiesel79

 

  Marathon Wanderung Zwiesel

 

 

 

 

-Marathon-Kehlheim79

 

  Marathon Wanderung Kehlheim

 

 

 

 

-Karate-Meisterschaft

 

  Shi-Ko-Kai Vereinsmeisterschaft

  Disziplin: Kumite  3. Platz

 

 

 

1981

 

-3.Stadtlauf1981

 

  Mein erster Stadtlauf in München

 

 

 

 

 

1982

-Marathon-Allgäu82

 

  Marathon Wanderung Kaufbeuren

 

 

 

 

-Marathon-Freising82

 

  Marathon Wanderung Freising

 

 

 

 

1983

-München_Marathon1983

 

  Original Strecke von 1972

  Zeit: 4:53:36

 

 

 

-Marathon-Neufahrn83

 

  Marathon Wanderung Neufarn bei Freising

 

 

 

 

1984

-Marathon-Augsburg84

 

  Marathon Wanderung Augsburg

 

 

 

 

-Volkssportabzeichen4000

 

  Internationales Volkssportabzeichen für

  4000 erwanderte Kilometer

 

 

 

 

1985

-Marathon-Großaitingen85

 

  Marathon Wanderung Großaitingen

 

 

 

 

-Marathon-Walskraiburg85

 

  Marathon Wanderung Waldkraiburg

 

 

 

 

-StarnbergerSee

 

  50 km Rund um den Starnberger See

 

 

 

 

1986

-Marathon-Neufahrn86

 

  Marathon Wanderung Neufarn bei Freising

 

 

 

 

-Stadtlauf1986

 

  Mein 2. Münchner Stadtlauf

  21 km in 2:37

 

 

 

1987

-Stadtlauf1987

 

  Mein 3. Münchner Stadtlauf

  10 km in 55 min.

 

 

 

1988

-Stadtlauf1988

 

  Mein 4. Münchner Stadtlauf

  10 km in 51 min.

 

 

 

1991

-Stadtlauf1991

 

  Mein 5. Münchner Stadtlauf

  10 km in 48 min.

 

 

 

 

1992

-10KmLauf92

 

  10 km Lauf beim

  10. Olympia Marathon München

 

 

 

-Stadtlauf1992

 

  Mein 6. Münchner Stadtlauf

  10 km in 42 min.

 

 

 

-SpkFFB 10km Lauf

 

  10 km Sparkassenlauf in FFB

 

 

 

 

-Allkampf

 

  Lehrgang in Allkampf-Jitsu

 

 

 

 

1993

-Stadtlauf1993

 

  Mein 7. Münchner Stadtlauf

  10 km in 39 min.

 

 

 

1994

-Stadtlauf1994

 

  Mein 8. Münchner Stadtlauf

  10 km in 43 min.

 

 

 

1995

TillyCup562

  Internationaler Tilly Cup

  in Rain am Lech

  3. Platz im Formenlauf

 

 

 

3-Turmlauf564

 

  3.Internationaler Olympiaturmlauf
  08.Oktober 1995

 

 

 

 

1996

-Stadtlauf1996

 

  Mein 9. Münchner Stadtlauf

  10 km in 44 min.

 

 

 

4-Turmlauf563

 

   4.Internationaler Olympiaturmlauf
  13.Oktober 1996

 

 

 

 

1997

-Stadtlauf1997

 

  Mein 10. Münchner Stadtlauf

  10 km in 44 min.

 

 

 

5-Turmlauf565

 

   5.Internationaler Olympiaturmlauf
  12.Oktober.1997

 

 

 

 

1998

 

-Stadtlauf1998

 

  Mein 11. Münchner Stadtlauf

  10 km in 43 min.

 

 

 

-Allkampf-Lehrgang98

  Allkampf Lehrgang mit

  Großmeister Jakob Beck

 

 

 

 

1999

 

-Bo-Jitsu-Dan

 

  1. Dan Bo-Jitsu

 

 

 

 

-Stadtlauf1999

 

  Mein 12. Münchner Stadtlauf

  10 km in 42 min.

 

 

 

-NY-UrkundeRS

 

  New York City Marathon

  meine Zeit: 3:40:10

 

 

 

 

2000

 

-Urkunde-1Dan

 

  1. Dan Tae Kwon Do

 

 

 

 

-Stadtlauf2000

 

  Mein 13. Münchner Stadtlauf

  21 km in 1:37

 

 

 

-MM-UrkundeRS

 

  1.Medien Marathon München

  meine Zeit: 3:37:35

 

 

 

 

-SilvesterlaufMünchen2000

 

  Silvesterlauf München

  10 km in ?

 

 

 

2001

-Stadtlauf2001

 

  Mein 14. Münchner Stadtlauf

  21 km in 1:33

 

 

 

-TAO-UrkundeRS

 

  TAO Halbmarathon Altötting

  Zeit: 1:30:59

 

 

 

-Halbmarathon-Mondsee2001

 

  Mondsee Halbmarathon

  Zeit: 1:43:23

 

 

 

2002

-Olchinger Volksfestlauf

 

  Olchinger Volksfestlauf über 4,5 km

  4.Platz Zeit: 17:41

 

 

 

-2.Dan

 

  2. Dan Tae Kwon Do

 

 

 

 

-Trainerschein

 

  Trainerschein in Taekwondo

 

 

 

 

2003

-Dachauer 4km Lauf2003

 

  Dachauer Frühjahrslauf über 4 km

 

 

 

 

-Caritas812

 

  3. Brucker Caritas-Lauf (10 km)

 

 

 

 

-Stadtlauf2003

 

  Mein 15. Münchner Stadtlauf

  21 km in 1:34

 

 

 

-Wettkampf_KoEuiMin

 

  Lehrgang mit Großmeister Ko Eui-Min

  über Wettkampf-Taekwondo

 

 

 

-MMM-Urkunde868

 

  4.Medien Marathon München

  meine Zeit: 3:25:48

 

 

 

 

2004

 

-Paris-Marathon2004

 

  Paris Marathon

  meine Zeit: 3:35:40

 

 

 

-Stadtlauf2004

 

  Mein 16. Münchner Stadtlauf

  21 km in 1:34:02

 

 

 

-UptownMünchen

 

  780 Stufen vom Uptown München

  Zeit: 5:44

 

 

 

2005

-Silvesterlauf2005

 

  22. Silvesterlauf München

  10 km in 47:00

 

 

 

-Stadtlauf2005

 

  Mein 17. Münchner Stadtlauf

  21 km in 1:39:19

 

 

2006

 

-3.DanTaekwondo

 

  3. Dan Tae Kwon Do

 

 

 

 

-Stadtlauf2006

 

  Mein 18. Münchner Stadtlauf

  21 km in 1:35:41

 

 

 

Eurobike

 

  Meine Lauf-Utensilien auf der

  EUROBIKE in Friedrichshafen

 

 

 

-Silvesterlauf2006

 

  23. Silvesterlauf München

  10 km in 47:01

 

 

 

2007

 

-Stadtlauf_2007

 

  29. Münchner Stadtlauf

  Meine 19. Teilnahme

  21,1 km in 1:27:58

 

 

 

 

 

2008

 

-Urkunde_OSLW_2008

 

 Spendenlauf der Offizierschule in FFB

 10 km in 43:47

 

 

 

 

-Stadtlauf_2008

 

 

 30.Münchner Stadtlauf

 meine 20. Teilnahme

 Zeit: 1:34:18

 

 

 

 

SymbolTreppe  26.Juli 2008

  10.Treppencup in Partenen/Montafon

   4000 Stufen in 35:03

 

 

2009

 

Urkunde_Herzogstand

 

 

  7. Herzogstand-Berglauf

  720 Höhenmeter in 47:14

 

 

 

 

 

Urkunde_FFB_Stadtlauf

 

 

  1. Fürstenfeldbrucker Stadtlauf

    5 km in 22.20          7. Platz

 

 

 

 

 

UrkundeSyl2009_7270

 

 

  26.MRRC Sylvesterlauf 2009

  10 Km in 44:44

 

 

 

 

 

2010

 

FFB_2010

 

 

  2.Fürstenfeldbrucker Stadtlauf

         2.Platz Gesamteinlauf

                 1.Platz M40

 

 

 

 

 

4_DAN_300

 

       4.DAN 
  Tae Kwon Do

 

 

 

 

 

 

 

Urkunde_Silvester_2010_

 

   27.MRRC Silvesterlauf 2011

              10 Km in 47:43

 

 

 

 

 

 

2011

 

 

Stadtlauf-2011_Urkunde_

 

  33.Münchner Stadtlauf

   5 Km in 19:47

   14.Platz Gesamt

   1.Platz M45

 

 

 

 

 

 

Urkunde_Olyturm2011_

 

       Towerrunning World Cup 2011

     6.Internationaler Olympiaturmlauf

               1230 Stufen in 7:47

 

 

 

 

 

 

Urkunde_Silvester2011_

 

      28.Silvesterlauf 2011

           10 Km in 48,22

 

 

 

 

 

 

 

2012

 

Urkunde_Trail_2012_

 

   1. City Trail Run München

       3,3 Km in 00.15.24

          14.Platz Gesamt

             1. Platz M45

 

 

 

UrkundeMTB_2012

 

    9. MontainBIKE Festival Tegernseer Tal

    A-Klasse (Park-Hotel Egerner Höfe Strecke: 44,15 km/851,00 hm)

    2Std. 33 Min. 76.Platz in der unter 50 Klasse Herren

 

 

 

 

 

Urkunde_Syl_2012

 

     29. Silvesterlauf 2012

     5 Km in 00:23:40

      45. Gesamtplatz

     6. Platz Altersklasse

 

 

 

2013

 

 

2014

     30.03.2014 Turmrun-Hero

     von Radio-Gong

     1230 Stufen in 8:57

 

 

Urkunde_Niesen_2014_300

 

    Längste Treppe der Welt

    in Niesen - Schweiz

    2 Std. 6 min. 44 sek.

    für 11.674 Stufen

 

 

 

 

5_Dan_TKD_Robert_Schramm

 

 

5.DAN TKD

Grandmaster of Tae Kwon Do

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SilvesterUrkunde_2014_300

 

    31. Silvesterlauf 2014

    5 km in 24:47

    53. Gesamtplatz

    4. Platz Altersklasse M50

 

 

 

 

 

2015

 

Urkunde_Sil_2015_300

 

    32. Silvesterlauf 2015

    5 km in 25:29

    10. Platz M50

    108. Platz Gesamtwertung

 

 

 

 

 

 

2016

 

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