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2.Spendenlauf der OsLw in FFB am 14.Mai 2008
 
Ein sehr gut organisierter Lauf an meiner ehemaligen Wirkungsstätte.
10 Km Rundkurs im Fliegerhorst FFB
 
Bei 25°C, 43min 47sec.
Platz 21 gesamt Einlauf,
Platz 2 Altersklasse M4
3.Brucker Caritas-Lauf am 12.Juli 2003
Als mich am Freitag meine Arbeitskollegin fragte: “Sag mal Robert, was muss ich tun wenn ich 10 Kilometer laufen will?”, habe ich Ihr nur geantwortet: >Trainieren<.
Sie sah mich lächelnd an und sagte: “Was muss ich tun, wenn ich morgen 10 Kilometer laufen möchte?”, verschlug es mir erst mal die Sprache.
Als wir uns dann unterhalten haben, hat sich herausgestellt, dass Sie wenigstens schon ein paar mal gejoggt ist  und immerhin 20 min ohne Pause durchlaufen kann. Die einzige Chance noch ein bisschen was zu Retten, sah ich darin, in den nächsten 24 Stunden bis zum Lauf, noch so viel zu Trinken wie nur irgendwie möglich. Ich bot mich dann noch als Laufpartner an, was Sie gerne annahm.
Der Lauf selbst war sehr gut Organisiert. Ideal für Laufeinsteiger, aber auch gute Läufer kamen bei diesem Rundkurs auf ihre Kosten, immerhin lief ein ehemaliger Deutscher Meister im Marathon mit und die 69-jährige Ingrid Tippelt vom SC Wörthsee (7-fache Seniorenweltmeisterin im Marathon). Nach dem Startschuss und ca.500 Meter Laufstrecke waren wir bereits letzter, was aber vollkommen nebensächlich war, schließlich ging es nur darum, möglichst ohne Pause ins Ziel zu kommen. Das Tempo haben wir sogar noch gesteigert und bei km 3 ein Läuferpärchen überholt. Ohne Gehpause kamen wir mit einer Zeit von 1 Std. 18 min. ins Ziel. Glückwunsch Mirjana.
Weitere Läufe folgen (und schöne Fotos)
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